Today was the first ’serious’ day of judo since the summer break. Two and a half months off has taken its toll. My sore muscles tell me that running and pushups work different parts of the body than you use in randori.
今日は夏休みが終わってから初めての柔道だった。二ヶ月半も休んだということがはっきり感じられる。筋肉痛によると柔道の筋肉の使い方と僕がやっていたジョギングの筋肉の使い方とは全然違います。
